Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. В ее основе великое множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и Франция с ее нежными круассанами, и итальянская кухня с аппетитной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной считают средиземноморскую кухню, поскольку ее характерная особенность — принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.